Black is beautiful. Das Holzrudergerät Shadow von WaterRower im edlen schwarzen Gewand.

Der stabile Holzrahmen hält Belastungen von bis zu 150 kg dauerhaft aus. Sogar für den professionellen Einsatz in Fitnessstudios geeignet, sind WaterRower Rudergeräte perfekt verarbeitet. Nur garantiert junges, glattes Vollkernholz wird verarbeitet. In der Produktion von WaterRower Rudergeräten wird ausschließlich Massivholz nachwachsenden Beständen in den USA verwendet.

Um die Holzelemente bestmöglich vor Schmutz und Flecken zu schützen werden die Holzelemente geölt. Die dunkle schwarze Färbung des WaterRower Shadow wird durch 2-faches beizen des Eschenholzes erreicht. Die natürliche Maserung des Holzes schimmert weiterhin durch und verleiht dem WaterRower Shadow einen unvergleichlichen Look.

Der Wassertank besteht aus Polykarbonat. Die innenliegende Wasserschaufel ist in seiner Form den Ruderblättern aus dem Rudersport nachempfunden. Über eine Präzisions-Stabkupplung wird die Kraft vom Zugband auf die Wasserschaufeln übertragen. Das in seiner Neigung dem Rudersport nachempfunden Stemmbrett verfügt über verstellbare Fußauflagen mit Riemen. Der ergonomisch geformte Rudergriff liegt angenehm in der Hand. Der Rollwagen ist, wie der Hauptrahmen, aus Eschenholz. Kugelgelagert gleitet er nahezu widerstandslos die Schienen entlang. Der Rudersitz bietet eine große komfortable Sitzfläche.

Rudern ist ein äußerst effektives Ganzkörpertraining. 84 % der Körpermuskulatur sind in das Rudertraining auf dem WaterRower Shadow involviert.

Oberkörper, Rücken, Arme, Beine und Gesäß werden mit einem einzigen Bewegungsablauf trainiert. Das Herzkreislauf-System wird gestärkt und die Ausdauerleistung verbessert. Aufgrund des Low-Impact-Impuls (keine Sprünge, keine Rotationskräfte) Bewegungsimpuls ist das Rudertraining auf dem WaterRower Shadow besonders schonend für die Gelenke.

Die Trainingsintensität ist selbstbestimmt. Der Wasserwiderstand passt sich bei jeder einzelnen Bewegung präzise auf den Krafteinsatz des Trainierenden an. Zieht der Ruderer langsam, ist der Zugwiderstand gering. Wird die Zuggeschwindigkeit erhöht, so steigt der Zugwiderstand. Bleibt dabei zu jederzeit weich und fließend. Der Grundwiderstand kann zudem durch die Füllmenge des Tankes mit Wasser variiert werden. Eine Markierung am Tank zeigt die maximale Füllmenge an. In der Summe bietet das Rudergerät Shadow von WaterRower ein absolut authentisches Rudererlebnis.

Alle Leistungsdaten immer im Blick. Der S4-Leistungsmonitor des WaterRower Shadow informiert übersichtlich über den Trainingsverlauf. Dank USB-Schnittstelle wird ein interaktives Training möglich.

• Schlagzahl:xa0Ruderschläge pro Minute
• Zonen: Zonen für verschiedene Werte können eingestellt und so ein zielgerichtetes Training ausgeführt werden.
• Zeit: geruderte und noch verbleibende Zeit
• Intensität: Anzeige von Geschwindigkeit, 500m Zeit oder 2000m Zeit, Watt,xa0 Kalorienverbrauch pro Stunde
• Distanz: zurückgelegte Distanz in Meter pro Sekunde, Meilen pro Stunde, Kilometer pro Stunde, Ruderschläge und verbleibende Distanz.
• Programme: Programmierungen vom Intervalltraining bis hin zur Herzfrequenz-Zonen-Auswahlfunktion möglich. Eine genaue und leicht verständliche Anleitung zur Programmierung liegt dem Gerät bei.
• USB-Schnittstelle: Nutzung der kostenlosen Ruder-Software We-Row möglich.
• Stromversorgung: 4x AA 1,5 V Batterien (im Lieferumfang enthalten). 2 Minuten nach Trainingsende schaltet sich der S4 Monitor automatisch ab. Ist der Leistungsmonitor mit einem Computer verbunden, so bezieht er über diesen Strom und schaltet sich nicht automatisch ab.
• Herzfrequenz: Um die Herzfrequenz anzeigen zu können wir das optional erhältlichexa0 Herzfrequenz-Set benötigt. Dieses wird unter „sinnvolles Zubehör“ in 2 Varianten aufgeführt.

Technische Daten WaterRower Shadow Holz-Rudergerät mit Wassertank:

• Holz: Vollkernholz. Esche 2-fach gebeizt.
• Holz ist ein natürlicher Rohstoff und kann in der Farbe und in der Konsistenz abweichen. Jedes Gerät ist ein Unikat.
• Wassertank: Polycarbonat; robust und schlagsicher. Wird in der Flugzeugindustrie zur Herstellung der Fensterscheiben verwendet.
• Präzisions-Stabkupplung:xa0 Spielfrei; absolut spielfrei. Überträgt die Kraft vom Zugband auf das Wasserrad.
• Zugriemen: Polyester; dehnungsfrei gewebt, von äußerster Robustheit. Aufgrund der Bandführung abnutzungsfrei.
• Fußbrett: Optimale Ruderposition; ergonomische Fußauflagen mit verstellbaren Fußgurten.
• Rollwagen: Kugelgelagerte Polyurethan Rollen; abnutzungsfei und fast geräuschlos. 8 Rollen bieten dem Rollwagen horizontale und vertikale Stabilität.
• Standfüße: 4 Standfüße aus Qualitätskautschuk; rutschfest.
• Maximal zulässige Gewichtsbelastung laut Hersteller: 150 kg
• Transportrollen: Große Laufrollen ermöglichen den WaterRower leicht zu bewegen.
• Abmessungen: L=210 cm, B=56 cm, H=55 cm
• Nettogewicht (leerer Tank): 28 kg

Hersteller-Garantie WaterRower Shadow/ Schwarz mit S4 Leistungsmonitor:

• 2 Jahre für den Heim- und professionellen Einsatz
• Hinweis- Über eine Registrierung des Rudergerätes beim Hersteller WaterRower ist Upgrade auf eine 5 Jahres Garantie des Holzrahmens möglich.

Lieferumfang WaterRower Shadowmit S4 Leistungsmonitor:

• 1x WaterRower Rudergerät mit S4 Leistungsmonitor
• 1x Wasserpumpe
• 1x Chlortabletten zur Reinhaltung des Wassers
• 1x Gebrauchsanweisung
• 1x USB PC-Verbindungskabel