Rückenschonendes Training auf dem Spirit Fitness XBR55 Black Liege-Ergometer

Der Auf- und Abstieg ist durch den barrierefreien Weg zum Sitz sicher und einfach, was gerade für Senior*innen und Menschen mit Bewegungseinschränkungen essenziell ist.

Das Training auf einem Liegeergometer wie dem Spirit Fitness XBR55 Black ist besonders rückenfreundlich und bietet dir eine sichere Möglichkeit, deine Fitness zu verbessern. Dank der ergonomischen Rückenlehne wird deine Wirbelsäule während des Trainings optimal unterstützt. Diese Position entlastet die Bandscheiben und fördert eine gesunde Körperhaltung, da der Druck auf den unteren Rücken minimiert wird. Gleichzeitig sorgt die leicht nach hinten geneigte Sitzposition dafür, dass dein Körpergewicht gleichmäßig verteilt wird, was Verspannungen vorbeugt und das Training besonders schonend macht – ideal auch bei Rückenschmerzen oder für Menschen mit eingeschränkter Mobilität.

Zudem entstehen keine Aufprallenergien der Füße wie beim Laufband, und die Winkelstellung der Beine ist sehr moderat, wodurch die Fuß-, Knie- und die Hüftgelenke keine starken Rückstöße abfangen müssen.

Komfortabler Sitz und individuelle Anpassung

Der Sitz des XBR55 Black ist mit hochdichtem Schaumstoff gepolstert, der auch bei längeren Trainingseinheiten maximalen Komfort garantiert. Zudem lässt er sich präzise an deine Bedürfnisse anpassen: Du kannst die Sitzposition sowohl nach vorn und hinten verschieben als auch die Neigung der Rückenlehne individuell einstellen. Das bedeutet, dass du stets eine ergonomisch korrekte und komfortable Haltung einnehmen kannst, unabhängig von deiner Körpergröße. Diese flexible Einstellbarkeit sorgt nicht nur für ein angenehmes Training, sondern auch für eine verbesserte Leistung, da du dich voll auf dein Training konzentrieren kannst, ohne abgelenkt zu werden.

Mit dem Spirit Fitness XBR55 Black trainierst du nicht nur effektiv, sondern auch rückenfreundlich

TrainIQ™-System: Intelligente Trainingsunterstützung für maximale Erfolge

Das TrainIQ™-System des Spirit Fitness XBR55 Black bietet dir eine innovative und benutzerfreundliche Plattform, um deine Fitnessziele effizient und gezielt zu erreichen. Dieses intelligente System wurde entwickelt, um dein Training intuitiv und individuell anpassbar zu machen. Es stellt dir umfassende Leistungsdaten und hilfreiche Funktionen zur Verfügung, die dich bei jedem Workout optimal unterstützen.

Leistungsorientiertes Feedback in Echtzeit

Das TrainIQ™-System liefert dir während deines Workouts alle wichtigen Daten auf einen Blick. Dank der mehrfarbigen 7,5-Zoll ClearView™-LCD-Anzeige siehst du Informationen wie Zeit, Distanz, Kalorienverbrauch und deine Herzfrequenz in Echtzeit. Die grafische Darstellung der Herzfrequenz hilft dir, im optimalen Trainingsbereich zu bleiben – perfekt für effektives Cardiotraining und gezielte Fettverbrennung.

Individuelle Trainingsmöglichkeiten

Egal, ob du dich auf ein Rennen vorbereiten möchtest oder einfach fitter werden willst: Mit den zahlreichen vorinstallierten Programmen – darunter Intervalltraining, Kalorienziele und herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining – kannst du dein Training genau an deine Ziele anpassen. Für besonders effizientes Intervalltraining stehen dir Direktwiderstandstasten zur Verfügung, mit denen du schnell zwischen den 20 Widerstandsstufen wechseln kannst, ohne das Training zu unterbrechen.

Optimiert für jedes Fitnesslevel

Das TrainIQ™-System berücksichtigt deine individuellen Bedürfnisse und unterstützt dich bei jedem Schritt deines Fitnessfortschritts. Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Sportler profitieren von den intelligenten Funktionen, die nicht nur motivieren, sondern auch gezielt Herausforderungen setzen, um deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit kontinuierlich zu steigern.

Mit dem TrainIQ™-System wird dein Cardiotraining nicht nur smarter, sondern auch effektiver.

Nahtlose Konnektivität für ein vernetztes Trainingserlebnis

Das Spirit Fitness XBR55 Black hebt dein Training mit modernster Konnektivität auf ein neues Level. Dank integrierter Bluetooth-Technologie kannst du das Liegeergometer mühelos mit deinen Lieblingsfitness-Apps und Geräten verbinden. So wird dein Workout nicht nur abwechslungsreicher, sondern auch effektiver.

Integration mit beliebten Fitness-Apps

Das XBR55 Black unterstützt Apps wie Zwift und Kinomap, die dein Training in virtuelle Welten verlagern. Zwift ermöglicht es dir, interaktive Workouts in einer Community von Fitnessbegeisterten zu erleben, während Kinomap dir Tausende geolokalisierte Videos bietet, um reale Strecken aus aller Welt nachzufahren. Beide Apps passen den Widerstand automatisch an die virtuelle Umgebung an, sodass dein Training noch realistischer wird.

SPIRIT+ App für umfassende Kontrolle

Mit der SPIRIT+ App kannst du dein Training planen, Fortschritte verfolgen und deine Fitnessdaten an andere Apps wie Apple Health, Google Fit oder Fitbit exportieren. Dadurch hast du alle deine Daten an einem Ort und kannst deinen Fortschritt kontinuierlich analysieren.

Kompatibilität mit Herzfrequenz-Trackern und Wearables

Das Liegeergometer unterstützt sowohl Bluetooth- als auch 5-kHz-Herzfrequenzmesser, sodass du deine Herzfrequenz präzise überwachen kannst. Zusätzlich kannst du ausgewählte Garmin-Wearables verbinden, um in Echtzeit erweiterte Trainingsdaten wie Stresslevel oder Atemfrequenz auf deinem Gerät anzuzeigen.

Entertainment und Komfort

Verbinde dein Smartphone oder Tablet über Bluetooth mit den integrierten Lautsprechern und genieße deine Lieblingsmusik, Podcasts oder virtuelle Fitnesskurse, während du trainierst. Die schwenkbare Tablet-Halterung sorgt dafür, dass du sowohl Unterhaltung als auch Trainingsdaten immer im Blick hast.

Mit der umfassenden App-Konnektivität des XBR55 Black machst du dein Training effizient, motivierend und auf deine individuellen Bedürfnisse zugeschnitten – für ein vernetztes Fitnesserlebnis, das begeistert!

Smarter Trainingscomputer mit vielseitigen Programmen

Der Trainingscomputer des Spirit Fitness XBR55 Black ist das Herzstück jeder deiner Trainingseinheiten. Mit einem klaren Überblick über alle wichtigen Daten und einer Vielzahl an voreingestellten Programmen hilft er dir, deine Fitnessziele gezielt zu erreichen.

Intuitive Bedienung und klare Übersicht

Das 7,5-Zoll LCD-Display zeigt dir alle relevanten Trainingswerte in Echtzeit an. Von Zeit und Distanz bis hin zu Kalorienverbrauch und Herzfrequenz. Für eine schnelle Anpassung deines Trainings stehen dir praktische Direktwiderstandstasten zur Verfügung, mit denen du zwischen den 20 Widerstandsstufen wechseln kannst.

Vielfältige Trainingsprogramme

Mithilfe der vorinstallierten Programme bietet das Ergometer Spirit XBR 55 Black abwechslungsreiche Möglichkeiten, dein Training zu gestalten. Du kannst aus Programmen wie Manuell, Fat Burn, Cardio, Hill, Strength oder HIIT wählen, die dich gezielt bei der Erreichung deiner Ziele unterstützen – sei es Gewichtsverlust, Ausdaueraufbau oder Leistungssteigerung. Zusätzlich gibt es:

• 4 herzfrequenzgesteuerte Programme, die sicherstellen, dass du stets im optimalen Pulsbereich trainierst.
• 2 individuell anpassbare Programme, mit denen du dein Training nach deinen eigenen Vorgaben gestalten kannst.
• Zielorientierte Programme, bei denen du zwischen Zeit, Distanz oder Kalorienverbrauch wählen kannst.

Feedback für gezielte Verbesserung

Während des Trainings zeigt dir der Computer umfassendes Feedback an, damit du jederzeit weißt, wie effektiv deine Trainingseinheit ist. Mit der grafischen Darstellung deiner Herzfrequenz und einer detaillierten Analyse deiner Leistung kannst du dein Training optimal steuern und kontinuierlich verbessern.

Hochwertige Ausstattung, erstklassige Qualität und maximale Stabilität

Das Spirit Fitness XBR55 Black überzeugt mit einer Ausstattung, die selbst höchsten Ansprüchen gerecht wird. Gefertigt aus einem robusten, pulverbeschichteten Stahlrahmen, bietet dieses Liegeergometer außergewöhnliche Stabilität und Langlebigkeit. Mit einer maximalen Benutzergewichtsbelastung von bis zu 150 kg ist es nicht nur für den privaten Gebrauch, sondern auch für den Light Commercial Einsatz in kleinen Fitnessstudios, Hotels oder Rehabilitationseinrichtungen geeignet.

Komfort trifft Funktionalität

Die großzügigen, gepolsterten Schnellverschluss-Pedale, der verstellbare, hochdichte Schaumstoffsitz, die in der Neigung verstellbare und atmungsaktive Rückenlehne und die ergonomischen Handgriffe sorgen für ein Trainingserlebnis, das Komfort und Funktionalität perfekt vereint. Selbst bei intensiven Trainingseinheiten bleibt das Gerät durch seine präzise Verarbeitung und hochwertige Materialien angenehm leise und vibrationsfrei.

Höchste Stabilität und Sicherheit

Der durchdachte Aufbau und die qualitativ hochwertige Verarbeitung machen das XBR55 Black zu einem zuverlässigen Begleiter, auch bei anspruchsvollen Trainingseinheiten. Die stabilen Standfüße und der niedrige Schwerpunkt gewährleisten eine sichere Nutzung, während die praktischen Transportrollen das Gerät flexibel einsetzbar machen.

Das Spirit Fitness XBR55 Black steht für kompromisslose Qualität und außergewöhnliche Stabilität – ideal für alle, die ein professionelles Fitnessgerät für den Heimgebrauch oder den Light Commercial Bereich suchen.

Technische Details Spirit Fitness XBR55 Black Liegeergometer:

• Bremssystem: Elektronisch gesteuertes Magnetbremssystem (ECB) mit 20 Widerstandsstufen
• Antriebssystem: Riemenantrieb
• Schwungrad: 11 kg
• Display: 7,5” ClearView™ LCD, schwarz hinterleuchtet, mehrfarbig
• Anzeigeinformationen: Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch, Herzfrequenz, Widerstandsstufe
• Programme: 12 Programme insgesamt, Manuell, Hill, Fat Burn, Cardio, Strength, HIIT, 4 Herzfrequenzprogramme, 2 benutzerdefinierte Programme, Zielprogramme für Zeit, Distanz und Kalorien
• Direktwiderstandstasten: Für Widerstandsstufen 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 und 20
• Konnektivität: Bluetooth (für Apps, Audio, Herzfrequenzmessung)
• Kompatibilität mit Fitness-Apps: Unterstützung für FTMS-Apps wie Zwift, Kinomap, SPIRIT+ App
• Kompatibilität Wearables: Unterstützung für ausgewählte Garmin-Wearable
• Datenexport: Zu Drittanbieter-Apps wie Apple Health, Google Fit, Fitbit, Map My Fitness
• Integrierte Herzfrequenzsensoren: Kontaktsensoren in den Griffen des Sitzes integriert
• Kompatible Herzfrequenzsensoren: Bluetooth oder 5 kHz (Brustgurt separat erhältlich)
• Zusätzliche Ausstattung: Ventilator, Zubehörfach & Tablet-Halterung, Trinkflaschenhalter, USB-Ladeanschluss, integrierte Bluetooth-Hi-Fi-Lautsprecher
• Ventilator: Integriert, für eine angenehme Kühlung während des Trainings
• Q-Faktor: 22 cm
• Sitz: Hochdichter Schaumstoff, verstellbar (vor/zurück und Rückenlehne in der Neigung), hoher Sitzkomfort
• Rückenlehne: Ergonomisch geformt, individuell anpassbar, atmungsaktiv
• Pedale: Große, gepolsterte Schnellverschluss-Pedale mit verstellbarem Gurt
• Maximales Benutzergewicht: 150 kg
• Abmessungen (LxBxH): 144 x 75 x 144 cm
• Gewicht: 66,3 kg
• Transportrollen: Ja, für einfachen Standortwechsel
• Stromversorgung: 12V/3,3A über Netzbetrieb

Hersteller-Garantie Spirit Fitness XBR 55 Black:

• Heimbereich: 10 Jahre Rahmen, 2 Jahre auf Teile alle weiteren Teile und Motor
• semiprofessionelle Nutzung (Light Commercial): 5 Jahre Rahmen, 1 Jahr auf alle weiteren Teile und Motor