Über einen Hebel kann die Steigung am Ellipsentrainer Schwinn 430i leicht in 6 Stufen auf bis zu 10% eingestellt und so an das persönliche Fitnesslevel angepasst werden. Mithilfe der eingestellten Steigung kann Bergauflaufen auf dem Schwinn 430i simuliert werden. Das Training mit Steigung bietet Vorteile:

• Hüfte, Knie, Knöchel und Rücken werden weniger belastet. D.h. das Training ist schonender für Gelenke und Rücken.
• Durch die Steigung werden Beine und Gesäß intensiver beansprucht.
• Der Kalorienverbrauch ist höher.

In Kombination mit dem Laufen auf der Ebene bietet das Bergauflaufen eine wunderbare Kombination um die eigenen persönlichen Ziele zu erreichen.

Der Trainingsfortschritt wird auf der Trainingskonsole anhand verschiedener Daten wie Geschwindigkeit, Distanz, Kalorienverbrauch, etc. übersichtlich dargestellt. Unter den 22 Trainingsprogrammen findet jeder das passende Workout. Nach dem Workout können via USB-Stick (nicht enthalten) Trainingsdaten auf die Internetportale Schwinn Connect und MyFitnessPal übertragen werden.Die Funktionen des leicht zu bedienenden Trainingscomputers des Schwinn Ellipsentrainer 430i:

• Display: 2x LCD
• Hauptdisplay: 3 x 5 Zoll
• Zweitdispaly: 1 x 5 Zoll
• Trainingsdaten: 13 verschiedene Anzeigenwerte abrufbar. Programmprofil wird grafisch dargestellt.
• Schnellwahltasten: Für Widerstand
• Tablet-Halterung: Abgelegtes Tablet verdeckt das Hauptdisplay. Die wichtigsten Trainingsdaten können über das Zweitdisplay weiterhin verfolgt werden.
• Entertainment: Lautsprecher
• USB-Schnittstelle: Über USB-Stick (nicht im Lieferumfang enthalten) können Trainingsdaten ausgelesen und am Computer an die Nautilus Connect Trainingsplattform übermittelt werden.
• Ventilator: 3 Stufen einstellbar

22 Programme zur individuellen Trainingsgestaltung auf dem Schwinn 430i Ellipsentrainer:

• 9 Profilprogramme
• 8 Herzfrequenzprogramme (4 Anfänger, 4 Fortgeschrittene)
• 2 benutzerdefinierte Programme
• 2 Fitnesstests (1 Anfänger, 1 Fortgeschrittene)
• 1 Quick Start

Möglichkeiten der Pulsmessung am Ellipsentrainer Schwinn 430i:

• Handpuls: Kontaktsensoren zur Pulsmessung in den Armstangen eingelassen.
• Brustgurt – Keine Pulsmessung über Brustgurt möglich.

Technische Details Schwinn 430i Ellipsentrainer:

• Bremssystem: Elektronisch verstellbare Magnetbremse
• Widerstandsstufen: 20
• Steigung: 0 – 10 %, manuelle Steigungsverstellung in 6 Stufen
• Schrittlänge: 50,8 cm
• Trittflächen: Extra große Trittflächen mit rutschhemmender Gummierung.
• Ablagen: Flaschenhalter und Tablethalterung
• Aufstellmaße: L=178 cm, B=72 cm, H=161 cm
• Maximales Benutzergewicht: 136 kg
• Transportrollen: Am vorderen Standrohr.
• Boden-Niveau-Regulierung: Für einen sicheren Stand des Schwinn 430i Ellipsentrainers.
• Stromversorgung: Netzadapter
• Gerätegewicht Ellipsentrainer 430i: ca. 75 kg
• Farbe: Schwarz

Hersteller-Garantie Schwinn Ellipsentrainer 430i im privaten Einsatzbereich:

• 24 Monate