Die Marcy HG7000 Homegym Kraftstation verfügt über mehrere Übungsstationen. So ist ein Training unterschiedlicher Muskelgruppen an der Marcy HG7000 möglich.

• Latzug: Der Latzug ist eine der Standardübung um die Rückenmuskulatur aufzubauen. An der Marcy HG7000 kann die Übung zum Nacken oder Brust hin, mit engen oder weitem Griff ausgeführt werden. Die vielfältigen Varianten machen es möglich die Muskulatur immer etwas anders zu fordern und neue Reize zu setzen. Das Training ist effektiver.xa0 Eine gebogene Latzugstange liegt dem Lieferumfang bei.
• Brustpresse/ Butterfly: Beide Übungen trainieren die Brustmuskulatur. Sie sprechen jedoch unterschiedliche Bereiche der Brustmuskulatur an. Die Multigriffe an der Presse bieten weitere Optionen die Übungsausführung zu variieren und das Training so noch effektiver zu gestalten. Zwischen den Übungen kann gewechselt werden, ohne dass eine Einstellung an der Marcy HG7000 Kraftstation vorgenommen werden muss.
• Bizepscurlpult: Das höhenverstellbare Curlpult ermöglicht ein isoliertes Training des Bizepses. Im Lieferumfang der HG7000 Kraftstation ist eine kurze Stange für ein beidarmiges Training und ein Schlaufengriff für einxa0 einarmiges Training enthalten. Die Höhenverstellung ermöglicht das Curlpult an unterschiedliche Körpergrößen anzupassen.
• Beinpresse: An einer Beinpresse zu trainieren ist äußerst effektiv und zeitsparend. Es werden alle Beinmuskeln gleichzeitig trainiert. Beinbeuge- wie Beinstreck-Muskulatur werden in einem Bewegungsablauf gefordert. Durch eine geschickte Umlenkung wird bei der Beinpresse der Marcy HG7000 ein Übersetzungsverhältnis von 1 zu 2 erreicht. D.h. wird das höchste Gewicht von 68 kg eingestellt, so muss der Trainierende dank der Umlenkung tatsächlich 136 kg bewegen.
• Beinstrecker und -Beuger: Der Beinstrecker ermöglicht ein isoliertes Training der Beinstreck-Muskulatur. Stehend an dem Trainingsmodul kann ebenfalls die Beinbeuge-Muskulatur effektiv trainiert werden.
• Unterer Kabelzug: Dieser bietet vielfältige Übungsmöglichkeiten. So können mit Hilfe der Manschette die Adduktoren und Abduktoren stehend trainiert werden. Viele weitere Übungen sind möglich.

Die stabile Konstruktion der Marcy HG7000 Homegym ist für ein intensives Heimtraining und Benutzer mit einem Körpergewicht von bis zu 150 kg geeignet.Der Rahmen der kompakten Kraftstation ist aus 5 x 5 cm pulverbeschichtetem 14er-Stahlrohr gefertigt. Montiert wiegt die Marcy Kraftstation gut 175 kg. Hier zeugt das hohe Eigengewicht von einer gewissen Güte und Qualität. Die Seilführung erfolgt über kugelgelagerte Umlenkrollen. Die Seilzüge sind aus nylonummantelten Stahlseilen. Die Polster und Auflagen sind ergonomisch geformt und dick und bieten so einen guten Sitzkomfort. Die Station benötigt aufgebaut unter 2 m² Fläche. Dank ihrer niedrigen Höhe von 207 cm findet die Marcy HG7000 Homegym in fast jedem Kellerraum ihren Platz.Fazit zur Marcy HG7000 Homegym mit Beinpresse:Die Marcy HG7000 Homegym eignet sich für Jung und Alt um eine effektives Kraft- und Fitnesstraining daheim zu absolvieren. Vor allem die integrierte Beinpresse macht diese Kraftstation zu einer Empfehlung für denxa0 Einstieg in der Preisklasse bis 1.000 Euro.Lieferumfang:

• 1x Marcy HG7000
• 1x Latzugstange
• 1x kurze Stange
• 1x Griffschlaufe
• 1x Manschette
• 1x Montageanleitung

Technische Details Marcy HG7000 Homegym mit Beinpresse:

• Gewichtsblock: 68 kg
• Einstellung des Trainingsgewichts: Manuell über Steckstift
• Übersetzungsverhältnis Beinpresse: 1 zu 2
• Seilführung: Kugelgelagerte Umlenkrollen
• Seilzüge: Nylonummantelte Stahlseile
• Auflagen und Polster: Dicke,xa0 ergonomisch geformt Polster, Auflagen und Polsterrollen.
• Aufstellmaße: L=155 cm, B=114 cm, H=207 cm
• Hinweis – Die Länge der Kraftstation HG7000 erhöht sich bei der Übung Beinpresse.
• Maximal zulässiges Benutzergewicht laut Hersteller: 150 kg
• Farbe: Schwarz

Hersteller-Garantie Marcy HG7000 Homegym mit Beinpresse für den Heimbereich:

• 2 Jahre