Life Fitness Crosstrainer E3 mit Track Connect 2.0 Konsole

In dem Life Fitness Crosstrainer E3 mit Track Connect 2.0 Konsole spiegelt
sich ein hervorragender Crosstrainer für den Heimbereich wieder. Auch die
Geräuschentwicklung durch den Trainingsbetrieb ist so gering, dass ohne
Probleme im Wohnbereich trainiert werden kann.

DieTrack Connect 2.0 Konsole von Life Fitness stellt ein Upgrade der bisherigen Track Connect Konsole dar. Zu ihren Neuerungen gehört die
erweiterte Kompatibilität, die es Ihnen ermöglicht, ihre
Trainingseinheiten mit einer Vielzahl von Fitness-Apps wie Kinomap™, Rouvy™, Wahoo™ und Zwift™ zu synchronisieren. Dieses Feature hebt Ihr
Workout auf ein neues Level - erleben Sie ein immersives, virtuelles Trainingserlebnis auf höchstem Niveau. 

Indoor-Ganzkörpertraining auf dem Life Fitness E3 track Connect

Das Laufen auf dem Life Fitness Crosstrainer trainiert neben den Beinen und dem Po weitere große Muskelpartien des Körpers. Die Core- oder auch
Haltemuskulatur sorgen für die aufrechte Körperhaltung während des Trainings. Der aktive Einsatz der beweglichen Griffe bezieht Arme,
Schulter, Nacken und Teile der oberen Rückenmuskulatur in das Training
ein. Dank dem hohen Anteil an arbeitender Muskulatur, ist das Training auf dem Life Fitness Crosstrainer sehr effizient. Eine hohe Anzahl an Kalorien kann verbrannt werden. Bei regelmäßigem Training in Verbindung
mit einer gesunden Ernährung stellen sich rasch positive Ergebnisse ein. Neben der Gewichtsabnahme, der Reduzierung des Körperfettanteils verbessert das Training auf dem Life Fitness Crosstrainer E3 Track Connect 2.0 die allgemeine Fitness und Leistungsfähigkeit.

Komfortable und schonende Körperhaltung

Die große Schrittlänge (51 cm) vermittelt eine laufähnliche Bewegung. Der geringe Pedalinnenabstand sorgt für eine natürliche Bewegung in der Hüfte. Die schwebende Bewegung auf dem Life Fitness Crosstrainer entlastet die Gelenke. Die Griffstangen bieten verschiedenste Optionen
um den Griff zu verändern. Auch kann während des Trainings der Widerstand über Knöpfe in den Griffen verändert werden. 

Trainingskonsole Track Connect 2.0 des Life Fitness E3:

Der Life Fitness E3 Track Connect 2.0 verfügt nun über die neue Track Connect 2.0 Konsole. Im Vergleich zu der „alten“ Track Konsole wurde diese in
einigen Punkten verbessert. Das macht die Nutzung von LF Connect und anderen kompatiblen Fitness Apps
wesentlich einfacher. Zudem entfällt endlich das umständliche Anschließen per Kabel und die Suche nach dem passenden Adapter.

Die neue Trainingskonsole verfügt über eine weiße LCD-Anzeige mit 18 cm in
der Diagonale. Dank der hohen Auflösung des LCD ist die Anzeige aus jedem Blickwinkel optimal ablesbar.

Über den USB-Port der Track Connect Konsole 2.0 können technische Updates aufgespielt und Programme abgespeichert werden.

Durch die Neuanordnung der Tabletablage wird der Trainingskomfort erhöht. So kann ein Tablet oder Smartphone komfortabel abgelegt und dennoch die
Trainingsdaten im Blick behalten werden.

Die berührungssensitiven Tasten der Track Connect 2.0 Konsole reagieren schon auf den kleinsten Druck. So sind alle Eingaben und Vorgaben schnell getätigt.

Während des Trainings auf dem Life Fitness E3 Track Connect 2.0 ist die sogenannte Activity Zone das hauptsächliche Bedienfeld. Dieses ist unterhalb der
Tabletablage angebracht. So sind auch bei Nutzung eines Tablets alle Trainingsdaten im Blick und alle Tasten erreichbar. Im unteren Bereich der Activity Zone, der dem Trainierenden am nächsten liegende Bereich des Trainingscomputers, sind die Tasten zur Regulierung des Widerstandes
angebracht.

Dank der unterschiedlichen Trainingsprogrammen kann das Training auf dem Ellipsentrainer individuell und zielgerichtet gestaltet werden:

• Classic Programme: Manuell, Zufall, Hügel
• Advanced Programme: EZ-Widerstand, Sporttraining, Fitness-Test
• Ziel-Trainingsprogramme: Kalorienverbrauch, Strecke, Herzfrequenz in Zielzone
• HeartSync-Herzfrequenz-Trainingsprogramme: Fettabbau, Cardio, Heart Rate Hill, Heart Rate Intervall, Extreme Heart Rate
• Benutzerdefinierte
  Programme: 4 Benutzerprofile können angelegt werden und 3
  benutzerdefinierte Programme können je Profil abgespeichert werden.
• Schnellstart-Modus Aufwärmmodus Warm Up & Cool-Down Modus Renn-Modus: Wettkampf gegen den Computer
• HIIT: individuelles, hochintensives Intervalltraining

Mit den vorgegeben Trainingsprogrammen enden die Möglichkeiten der Trainingsgestaltung noch lange nicht. So können über die Bluetooth-Schnittstelle und dem USB-Port Trainingsprogramme von der Life
Fitness Homepage www.lfconnect.com genutzt werden.

Auswahl aus zwei Trainingscomputern

Der Life Fitness Crosstrainer E3 ist konfigurierbar. Die Basis des E3, d.h.der Crosstrainer an sich, bleibt identisch. Es kann aber zwischen
unterschiedlichen Trainingscomputern gewählt werden: Track Connect 2.0
und Go. 

Der Trainingscomputer Track Connect 2.0 des Life Fitness E3:

• Display: LCD-Anzeigenfenster
• LCD-Anzeigenfenster: 18 cm Diagonale
• Grafische Darstellung des Programmprofils: Ja
• Textfenster: Ja (für Trainingsanweisungen)
• Sprachen: Deutsch, Englisch, Russisch und Spanisch
• Trainingsprogramme: 15
• Benutzerprofile: 4
• Individuelle Programme: 3 je Nutzer
• Anzeigen:
  Kalorienverbrauch, Trainingsstrecke, Trainingszeit, METs,
  Geschwindigkeit, Distanz, Widerstandsstufe, Herzfrequenz,
  Zielherzfrequenz, U/min.
• Energiesparmodus:
  Verringert den Energieverbrauch des E3 Track Connect um bis zu 90 %,
  wenn das Gerät eingeschaltet ist, aber nicht verwendet wird.
• Verbindung via Bluetooth: Ja
• USB-Anschluss: Ja (Software-Updates, Speichern von Trainingsprogrammen)
• Pulsmessung Life Fitness Crosstrainer E3 Track Connect
• Handpuls: Handpulssensoren sind sowohl in den beweglichen Armstangen als auch dem ErgoGrip-Griff eingelassen.
• Brustgurt: Ein kompatibler Brustgurt liegt der Track Connect Trainingskonsole bei

Mechanischer Aufbau Crosstrainer Life Fitness E3 Track Connect

Der mechanische Aufbau d.h. die Basis der Modelle E3 Track Connect 2.0 und E3 Go ist identisch. Die Basis des E3 kann wahlweise mit den
Trainingscomputern Track Connect 2.0 oder Go ausgestattet werden.

• Widerstandssystem: elektronisch/ 20 Widerstandsstufen (Level)
• Antriebssystem: patentiertes Link6- Ellipsenantriebssystem. Bietet einen natürlichen Bewegungsablauf.
• Schrittlänge: 51 cm
• Lagerung
  der Gelenke: WhisperStride-Technologie. Hier werden selbstausrichtende
  Kugellager verwendet. Diese arbeiten leise und ermöglichen eine flüssige
  Bewegung.
• Trittflächen: extra große Trittflächen (41 cm x 18 cm)
• Trittflächenabstand: 4,5 cm
• Aufstiegshöhe auf den Life Fitness Crosstrainer E3: 17 cm
• Maximales Benutzergewicht laut Hersteller: 181 kg
• Abmessungen Life Fitness Crosstrainer E3: L=208 cm, B=86 cm, H=155 cm
• Gerätegewicht: ca. 101 kg
• 2 großen Zubehörablagen unter dem Cockpit und eine eingebaute Lesehalterung.
• Transportrollen: Ja. 4 Stück. So kann der Crosstrainer E3 relativ leicht bewegt werden.
• Höhenausgleich: Ja

Hersteller-Garantie Crosstrainer Life Fitness E3 Track Connect:

Private Nutzung/ Heimbereich: 2 Jahre