Der Unterschied zwischen den beiden Modellen FLOWIN® Pro und FLOWIN® Sport ist die Trainingsplatte. Die Matte des FLOWIN® Pro ist dicker (5 -6 mm) und stapelbar, aber nicht aufrollbar.

FRICTION TRAINING™:

Das Prinzip der FLOWIN® Pro Trainingsplatte und dem Fricition Training™ Trainingskonzeptxa0 basiert auf dem Reibungsverhalten (engl.: friction) zwischen den Pads und der Trainingsplatte. Als Trainingsgewicht/ -widerstand fungiert das eigene Körpergewicht. Mit einer einzelnen Übung werden mehrere Muskelgruppen aktiviert, dies entspricht dem funktionellen Krafttraining. Mittels des Pad-Set können verschiedene Übungsvariationen mit wechselnden Stützpunkten, wie z.B. den Ellbogen, Knien, Händen oder Füßen ausgeführt werden. So ist es möglich die Übung individuell an den persönlichen Fitnesslevel anzupassen. In den Bewegungen ist der Trainierende vollkommen frei, es existieren keine Vorgaben für feste Ausgangs- und Endpositionen. Das Training mit dem FLOWIN® Pro ist frei von Stoßwirkungen und somit ideal für Personen mit Gelenkbeschweren geeignet, um ein beschwerdefreies Training zu absolvieren. Das FLOWIN® Pro hilft die Stabilität, die Beweglichkeit, das Gleichgewicht, die Schnelligkeit, die Kraft und die Koordination gezielt zu verbessern.

Vorteile:

• Effektives Ganzkörper-Training.
• Hohe Trainingseffizienz, FLOWIN® Pro hilft persönliche Trainingsziele Ziele zu erreichen.
• Geeignet für jeden Fitness-Level
• Für alle Altersgruppen geeignet
• Echte Alternative oder optimale Ergänzung zum traditionellen Gewichtheben.
• Training nur mit dem eigenen Körpergewicht, zusätzliche Hanteln oder Ähnliches ist nicht notwendig
• Das Training mit dem FLOWIN® Pro ist frei von Stoßwirkungen und somit ideal für Personen mit Gelenkbeschweren geeignet, um ein beschwerdefreies Training zu absolvieren.
• Schulung und Verbesserung von Stabilität, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination, sowie der gesamten persönlichen Leistungsfähigkeit
• Verbesserung der Körperhaltung
• Reduzierung des Verletzungsrisikos
• Sowohl statische, als auch dynamische Übungen können durchgeführt werden.

Einsatzgebiet FLOWIN® Pro:

• Physiotherapie
• Studiobetrieb
• Personal-Training
• Leistungssport

Lieferumfangxa0 FLOWIN® Pro:

• Robuste Matte in Studioqualität
• Mattenmaße: L=140 cm, B=100 cm, H=5 -6 mm
• Gewicht der Matte: 5kg
• Die Matte ist nicht rollbar, dafür aber stapelbar
• Auflagen-Set bestehend aus: 2x Fußpad, 2x Handpad, 1x Kniepad
• Trainingsanleitung