Die amerikanische Fitnessgeräte-Marke Bowflex begeistert seit Jahren mit innovativen und einzigartigen Fitnessprodukten. Nun ist Bowflex mit der Entwicklung der Max Trainer ein neuer Coup gelungen.
Die Max Trainer vereinen die Vorteile von Steppern und Crosstrainern. Die Max Trainer bieten dadurch die hohe Intensität der Beinbewegung eines Steppers und die fordernde Oberkörperbewegung eines Crosstrainers.
Im Vergleich zum Crosstrainer oder Stepper sind die Bewegungen nicht gleich. Vielmehr hat Bowflex eine kleine, aber durchaus effektive Besonderheit entwickelt.
Bowflex MaxTrainer für ein HIIT
Die Beinbewegung der Max Trainer
- Grundbewegung eines Steppers ist das Treppensteigen. Diese Bewegung führt zum Training der gesamten Beinmuskeln auf der Vorder- und Rückseite.
- Durch die bewegliche Pedale ist ein Abrollen im Sprunggelenk möglich. Dies führt zu wechselnder Spannung und Entspannung der Muskulatur.
- Das Gerät ermöglicht eine intensivere Streckung der Beine. Das ermöglicht eine deutlich bessere Muskelaktivität durch bessere Muskelkette.
- Die Bewegungen auf dem Gerät garantieren eine stärkere Muskelaktivität der Hüfte lateral und der Bauchmuskulatur lateral.
Die Oberkörperbewegung auf dem Max Trainer
- Drei Griffpositionen für ein unterschiedliches Oberkörpertraining
- Zwei Griffpositionen an den beweglichen Armstangen - eine am Haltegriff
- Lange Bewegungswege für maximale Muskelaktivität
- Trainiert wird die gesamte Armmuskulatur, der Schultergürtel, die obere Rückenmuskulatur, die seitliche Bauchmuskulatur und die Brustmuskulatur.
Durch die große Masse an aktiver Muskulatur ist das Training auf den Bowflex Max Trainern außergewöhnlich effektiv.
Bowflex setzt voll auf das Intervalltraining, um mit den Max Trainern maximale Erfolge erzielen zu können.
Das Intervalltraining bietet folgende Vorteile:
- Zeitersparnis durch kurzes, intensives und effektives Training.
- Stärkung der Lunge und des Herzens.
- Verbesserte Ausdauer und Kondition.
- Es werden, nachdem dem Workout weiter Kalorien verbrannt
- Profi-Training für jedermann.
So verspricht Bowflex, dass man mit einem 14-minütigen Training bereits erste Erfolge erzielen kann.
Modell-Übersicht Max Trainer
Dank des überlegten Sortiments an Bowflex Max Trainern ist für jeden, ob Anfänger oder Athlet, das optimale Fitnessgerät dabei.
Bowflex Max Trainer M3
Der Max Trainer M3 bildet den Einstieg in die Max Trainer Modell-Familie.
Bowflex Max Trainer M6i
Der Max Trainer M6i gehört zur dritten Generation der Bowflex Fitnessgeräte. Die einzigartige Bewegung und die innovativen Trainingsprogramme sorgen für ein unvergleichliches Sporterlebnis mit dem Max Trainer M6i.
Bowflex Max Total Trainer M9
Der Max Total Trainer M9 ermöglicht gelenkschonendes HIIT-Training auf kleinstem Raum. Der 10-Zoll-Touchscreen für interaktive Trainingseinheiten und Streaming.
Bowflex Max Total 40
Der Bowflex Max Total 40 ist das Top-Modell der Serie und bietet in den Bereichen Qualität, Effektivität, Konnektivität und Trainingsspaß das umfangreichste Gesamtpaket. Der clevere Mix aus Stepper und Crosstrainer, die einzigartige und nahezu rückstoßfreie Ganzkörperbewegung und das intensive HIIT-Training machen die Bowflex Max Total 40 einzigartig.
JRNY™ App
Die JRNY-App revolutioniert das Fitnesserlebnis, indem sie eine adaptive Fitness-Mitgliedschaft bietet, die sich kontinuierlich an die individuellen Bedürfnisse und Fortschritte des Nutzers anpasst. Mit personalisierten Cardio-, Kraft- und Ganzkörper-Workouts, die basierend auf den Fähigkeiten, der verfügbaren Zeit und dem aktuellen Befinden des Nutzers empfohlen werden, stellt sie sicher, dass jedes Training optimal ausgerichtet ist.
Weiterhin bietet die App eine Vielzahl von Features, von Echtzeit-Bewegungserfassung über virtuelles Coaching bis hin zu Streaming-Unterhaltung, die das Training sowohl effektiv als auch unterhaltsam gestalten. Mit Tausenden von Workout-Möglichkeiten und der Kompatibilität mit einer Reihe von Geräten ist die JRNY-App der ideale Begleiter für jeden, der sein Fitnessziel erreichen möchte.
Die JRNY-App bietet eine Vielzahl von Vorteilen für Fitnessbegeisterte:
Adaptive Fitness-Mitgliedschaft: Die App passt sich an die individuellen Bedürfnisse des Nutzers an und bietet personalisierte Cardio-, Kraft- und Ganzkörper-Workouts, die sich weiterentwickeln, je nachdem, wie sich der Nutzer entwickelt. Sie lernt mit jeder Nutzung, indem sie das Fitnesslevel des Nutzers bewertet und Workouts basierend auf seinen Fähigkeiten, verfügbarer Zeit und seinem Befinden empfiehlt.
Ein Abonnement für den gesamten Haushalt: Es gibt Tausende von Workout-Möglichkeiten zu entdecken und man kann jederzeit von JRNY-kompatiblen iOS- und Android-Geräten trainieren.
JRNY mit Bewegungserfassung: Für ausgewählte SelectTech Hanteln kann die JRNY-App die Wiederholungen und die Form in Echtzeit verfolgen und zukünftige Workouts vorschlagen.
Vielfältige Zugriffsmöglichkeiten: Die App ist kompatibel mit iOS- und Android-Telefonen/Tablets, eingebauten Touchscreen-Produkten, Gewichten, Indoor-Cycling-Bikes, Max Trainern & Ellipsentrainern, Laufbändern und mobilen Geräten & Tablets.
Weitere Features:
Motion Tracking für Hanteln: Verfolgung von Wiederholungen und Form in Echtzeit mit der Kamera des Telefons oder Tablets.
Echtzeit-Virtual Coaching: Ein virtueller Coach hilft, die Ziele zu erreichen und in den Zielzonen zu bleiben.
Trainergeführte Workouts: On-Demand-Klassen und eine ständig wachsende Bibliothek mit Ganzkörperinhalten.
Virtuelle Reiseziele: Über 200 beeindruckende virtuelle Kurse, die man in seinem eigenen Tempo oder zusammen mit den adaptiven Workouts erleben kann.
Streaming-Unterhaltung: Möglichkeit, Netflix, Hulu und JRNY Radio während der adaptiven Workouts zu streamen.
All-in-One-Tracking: Überprüfung von Meilensteinen, Erfolgen und persönlichen Bestleistungen an einem Ort.
Es gibt auch verschiedene Mitgliedschaftsoptionen, einschließlich einer All-Access-Option und einer Mobile-Only-Option, wobei beide eine kostenlose Testversion für neue Mitglieder bieten.
Die App hat auch eine hohe Bewertung im Apple App Store und wird von vielen Nutzern geschätzt.
Offene Fragen?
Sie haben Fragen zu den neuen Geräten oder allgemein zu Fitnessgeräten, so besuchen Sie uns gerne in einer unserer Filialen, rufen uns unter der Hotline 02204 - 844320 an oder schreiben uns eine E-Mail mit Ihren Fragen an die info@cardiofitness.de.